Bilhassa ilk çocuklarını doğuran anneler için bebeklerinin beslenme rutinini oluşturmak oldukça zordur. Anne sütü ile mi yoksa mama ile mi beslemeli kararsızlığını yaşayabilirler.
Uzmanlardan sıklıkla anne sütünün ne kadar yararlı olduğunu duymaktayız, anne sütünün yararlarını her zaman vurgularlar. Bu durumda bebeğin beslenmesinde anne sütünü birinci sıraya koymak doğru bir karar olacaktır. Gelelim hem anne hem bebek için faydalı olan doğanın bu mucizesine.
Bebeğinizi emzirirken vücutta rahim kaslarının kasılmasıyla görevli oksitosin hormonu salgılanır. Böylece doğum sonrası rahmin daha hızlı toparlanması sağlanır.
Adet kanamalarının ve yumurtlamanın gecikmesi ile beraber emzirme sürecinde hamile kalma ihtimaliniz ortadan kalkar. Emzirme dönemi natural bir doğum kontrol sürecidir.
Rahim ve yumurtalık kanserine yakalanma ihtimaliniz oldukça düşüktür.
Menopoz öncesi olası göğüs kanserine daha dirayetli olursunuz.
Bebeğiniz içinse anne sütü bir mucizedir. Bebeğiniz büyürken ihtiyaçlarına göre yenilenen anne sütü, bebeğinizin alması gereken vitamininden minareline kadar muazzam bir dengededir ve bebeğinizin tam da alması gereken orandadır.
- Kulak Yolu İltihabı
- İdrar Yolu İltihabı
- Soğuk Algınlığı
- Besin Alerjisi
- Astım
Ayrıca
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Uzun vadede kalp krizi riskini büyük oranda azaltır
- Yine uzun vadede obezite sorununu önleyicidir
- Hazmı kolaylaştırır
- Gaz sancılarını azaltır
Doğanın bize sunduğu bir mucizedir ve olmazsa olmazdır.
0 yorum: