29 Temmuz 2016 Cuma

Porno Bağımlılığının Bilimsel Açıklaması



 Seksüel zevkler kişiden kişiye değişir. Fakat var olan porno salgınıyla birlikte bazılarının aklına zevk denilince porno geliyor. Birileri pornonun bizim isteklerimiz ve seksüel algılarımızı tamamiyle nasıl etkilediğini merak etmek zorundadır.

 Üstelik porno bizim seks yaşantımızı nasıl etkiliyor?

  Pornografi tüm arama motoru sonuçlarının %25'ini oluşturuyor ve pek çok insanın 4. internete girme sebebini teşkil ediyor. Ve milyonlarca yıldır oluşan, insanların seksüel tepkilerini basit bir şekilde hafifletiyor gibi görünebilir porno.

  Gerçek şudur ki; porno sahip olduğu dinamik yapısıyla zamanla sizin zevklerinizi ve arzularınızı şekillendirerek değiştiriyor. Porno, beyin için pek çeşitli şekillerde tıpki bir uyuşturucu gibi ağır sonuçlara yol açıyor. Uzun bir süredir pornoya maruz kalmanızla beyninizin dayanma sınırı artar (tolerans gösterme) ve insanların pek çoğu kendini bağımlı olarak bulur.

  Porno fiziksel bir madde olmamasna rağmen, genel bir şekilde kontrol kaybı, olumsuz sonuçlarına rağmen aşırı tüketmek için arayıp bulma gibi isteklere yol açar. Ve pornoya son verdiğinizde bu etkiler yok olabilir.  Asıl problem şudur ki; hayat boyu veya uzun bir süre pornoya devam ederseniz beyinde neröplastik değişimlerin meydana geleceğidir.

  Gerek yaşamımızı devam ettirmemiz için bir şeyler yediğimizde, gerekse de gelecek hayata nesillerimizi bırakmak için seksüel faaliyetlerde bulunduğumuzda ve buna benzer şeyleri her ne zaman yaptığımızda bir ödül olarak dopamin salgılanır. Ve bu dopamin, gelecekte aynı aktiviteleri uygulamak için bizi koşullandırdığından diğer bir ifade ile güdülediğinden dolayı nörol bağlantıları sağlamlaştırır. Diğer bir deyişle, dopamin beyin hücrelerini varolan davranışları harekete geçirmek için şekillendirir ve değiştirir. Dopamin beyninizi yeniden yapılandırır.

  Ulusal sağlık kuruluşları uyuşturucuya yatkınlığı fareleri test ederek ölçmektedir. Bir deneyde farenin uyuşturucu alması için bir tuşa basması öğretildi. Fare bu butona basmak için ne kadar çok uğraşırsa bağımlılık düzeyinin de doğru orantılı olarak o oranda arttığı ortaya çıktı. Bu çalışma, bağımlılık yapıcı madde ne kadar çok alınırsa dopaminin de o kadar arttığını ortaya çıkardı. Farelere izletilebilecek pornografik bir içerik henüz var olmadığı için, cinsellik davranışının da beyinde aynı süreçlerde yer aldığını ve pornografinin de bu bağlamda bağımlılık yaratabileceği söylenebilir.

  Pornonun büyük rol oynadığı seksüel uyarılma boyunca aynı zamanda dopamin salgıladığını biliyoruz. Zamanınızın çoğunu bu işi yapmak için harcadıkça, davranışlarınızı kuvvetlendiren ve gelecekte pornoyu arzulayan ve isteyen dopamin seviyeniz gittikçe artacak. Ve siz bilgisayardan uzakta veya seks sırasında bu pornografik resimleri düşlemeye başladığınız için, bunlara ilişkin duyarlılığınız kuvvetlenmeye başlar. Dahası, her orgazmda porno izleyerek orgazm olduğunuz süre boyunca beyindeki bu bağlantıları kuvvetlendiren dopamin daha da çok salgılanır.

  Bu kaçması gittikçe zorlaşan ve tıpkı bir uyuşturucu gibi dayanma eşiğinizi, görsel dürtüler için, gerçeğe dönüşünüzü engelleyerek şiddetlendirmektedir.

  Porno bağımlılığı evlilik noktasında sizin daha az aktif olmanıza neden olabilir, fakat iyi haber bu durumun sürekli olmadığıdır. Çoğunlukla insanlar bu mekanizmayı anladıklarında ve durumun ilişkilerini etkilediğini fark ettiklerinde bu duruma son verebiliyor.

  Beyin kullan ya da kaybet mantığıyla çalıştığı için istenilen davranışları gerçekleştirdiğinizde, bu davranışla ilgili sinirsel bağlantılarda artış söz konusu oluyor, tam tersi bir durumda ise kullanılmayan bağlantılar kendi kendine, zaman içinde yok oluyor. Tıpkı kaslarınız gibi eğer gün boyu sürekli oturursanız aktivite yapmak için istek duyarsınız. Fakat kaslarınızı uzun süre kullanmadıktan sonra onlar kendilerini salmaya başlayacaktır.

  Şanslısınız, beyin kullan ya da kaybet mantığıyla çalıştığı için sağlıklı bir bireyin alışkanlık ettiği davranışları tekrarladığınız taktirde aynı sistem yeni alışkanlıklar üreterek bu bağımlılıktan kurtulabilirsiniz.

2 yorum:

  1. teşekkürler böyle önemli bir yazı paylaştığınız için umarım böyle yazıları daha çok insan okur ve bilinçlenir

    YanıtlaSil
  2. https://alfaloji.net Pornografiden kurtulmak isteyenlerin toplandığı forum açılmıştır.

    YanıtlaSil